CONTENU D’EXAMEN DU 1er DAN « SHODAN »
DOMINANTE TECHNIQUE / DOMINANTE COMPÉTITION
Deux voies possibles : la voie dominante compétition (B.1) ou la voie dominante technique (B.2) se composent chacune des 4 UV suivantes :
- UV 1: Kata
- UV 2: Technique
- UV 3: Efficacité
- UV 4: Engagement personnel dans le développement judo jujitsu
L’ordre des épreuves est laissé au libre choix du candidat excepté le kata qui devra être obtenu avant de pouvoir se présenter aux tests shiai.
| DÉLAIS MINIMUM DU GRADE PRÉCÉDENT |
HOMOLOGATION DU GRADE | ANNEXE 1 – Techniques Judo | ANNEXE 1 – 20 attaques/défenses |
| 1 an de ceinture marron minimum | Homologation possible au minimum à 15 ans révolus |  |
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ANNEXE 1 pour 1er DAN: Télécharger ICI !
B.1 – CONTENU DES ÉPREUVES – dominante compétition
- UV 1 – KATA: Le candidat présente les trois premières séries du « NAGE-NO-KATA« , dans le rôle de tori, et tout ou partie des trois séries dans le rôle de uke. Les candidats nés en 1969 et avant, ne présentent que le rôle de tori.
- UV 2 – TECHNIQUE: Le candidat démontre, après tirage au sort, 12 techniques issues de l’annexe 1 (6 en nage-waza, 4 en ne-waza et 2 techniques de défense) Les techniques de nage-waza peuvent être démontrées, au choix du candidat, soit en statique, soit en déplacement.
Pour la partie techniques de défense, le candidat nommera les techniques qu’il a choisies et qui viennent en réponse libre et adaptée aux situations d’agression qu’il aura tirées au sort dans les séries A, B et C des 20 attaques défenses imposées jujitsu de l’annexe 1 – 20 attaques. Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée. Durée: 5 min.
- UV 3 – EFFICACITÉ: Le candidat devra justifier : – Sur une manifestation, de 5 victoires consécutives par ippon ou waza-ari totalisant 44 points au minimum. De 100 points marqués en cumul sur plusieurs épreuves.
- UV 4 – ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DÉVELOPPEMENT DU JUDO-JUJITSU: Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du Judo-Jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par son professeur. (Exemples d’implications: Aide à l’enseignement, accompagnement d’équipes, aide à l’organisation d’événements au sein du club, fonctions techniques ou électives au sein du club… Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur deux demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend).
B.2 – CONTENU DES ÉPREUVES – dominante technique
- UV 1 – KATA: Le candidat présente, en entier, dans le rôle de tori le « NAGE-NO-KATA » ou le « KODOKAN-GOSHIN-JITSU » et tout ou partie du kata choisi dans le rôle de uke. Les candidats nés en 1970 et avant, ne présentent que le rôle de tori.
- UV 2 – TECHNIQUE:
a.Le candidat démontre: après tirage au sort, 12 techniques issues de l’annexe 1 (6 en nage-waza, 4 en ne-waza et 2 techniques de défense). Pour la partie techniques de défense, le candidat nommera les techniques qu’il a choisies et qui viennent en réponse libre et adaptée aux situations d’agression qu’il aura tirées au sort dans les séries A, B et C des 20 attaques défenses imposées jujitsu (annexe 1). Durée : 5min.
Une méconnaissance dans chacun des trois domaines sera acceptée.
b.Le candidat démontre:
• Uchi-komi d’une durée de 1’30 sur avancée de uke et 1’30 sur recul de uke. Deux techniques minimum, dont au moins une sur avancée et une sur recul.
• De 2 exercices d’application de type kakari-geiko et/ou yaku-soku-geiko de 2 minutes, en respectant les consignes d’action données par le coordonnateur de l’épreuve.
Cette UV n’est pas fractionnable.
Le résultat est donné sur l’appréciation de l’ensemble des 2 épreuves.
Les temps ne sont donnés qu’à titre indicatif : ils fixent la durée maximum de chaque exercice mais ne définissent pas de temps minimum.
- UV 3 – EFFICACITÉ: Le candidat devra justifier de la possession de 20 points acquis :
– en shiai.
– en relation grade-championnat judo jujitsu.
Les candidats né(e)s en 1980 et avant, sont dispensés de l’UV 3. - UV 4 – ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DÉVELOPPEMENT DU JUDO-JUJITSU: Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du judo-jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par son professeur. (Exemples d’implications: Aide à l’enseignement, accompagnement d’équipes, aide à l’organisation d’événements au sein du club, fonctions techniques ou électives au sein du club.
Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur deux demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend).
Retour – Passage de ceinture noire