• Accueil
  • Contactez-nous
  • FAQ’s
  • Rechercher

  • La Vie du Club

    • Présentation du club
    • Horaires et lieux “2025-2026”
    • Tarifs / Modalités « 2025-2026 »
    • Le bureau
    • Nos ceintures noires
    • Présentation des Dojos
    • Plan et accès du club
    • La boutique
    • La licence FFJDA / Les Passeports Sportif
  • Les Disciplines

    • L’Eveil Judo
    • Le Judo – la voie de la souplesse
    • Le Jujitsu – science de la souplesse
    • Le Taïso – préparation du corps
  • Passages de grade

    • Les grades
    • Ceinture de couleur
    • Ceinture noire
  • Multimédia

    • Galerie Photos
    • Galerie Vidéos
  • Divers

    • Comment attacher sa ceinture ?
    • Comment plier son Kimono (Judogi) ?
    • Le code moral
    • La Fédération « France Judo »
    • Le Kwappo ou Kuatsus
  • Jigoro Kano

    • Son histoire
    • Dates importantes
  • Les techniques de Judo

    • Les chutes
    • Les projections
    • Les immobilisations
    • Les soumissions
    • Les Katas
    • L’arbitrage
    • Les catégories
  • Les techniques de Ju-jitsu

    • Les chutes
    • Les frappes
    • Les blocages
    • Les projections
    • Les immobilisations
    • Les soumissions
    • Les Katas
    • La compétition
    • Le Ne-Waza (Jiu-jitsu Brésilien)

Programme technique pour les passages de ceintures de couleur

Préparer votre passage de ceinture de couleur

Passage de grade de la ceinture BLANCHE à MARRON (examen club « JCAG »)

Sélectionner le grade pour lequel vous postulez, afin d’afficher la fiche technique vous concernant. BONNE RÉVISION ! …

 

1 LISERÉ – 2 LISERÉS 1/2 JAUNE – JAUNE
Âge minimum: 4 ans / 5-6 ans
Âge minimum: 7 ans / 8 ans
FICHE À IMPRIMER FICHE À IMPRIMER
1/2 ORANGE – ORANGE 1/2 VERTE – VERTE
Âge minimum: 9 ans / 10 ans
Âge minimum: 11 ans / 12 ans
FICHE À IMPRIMER FICHE À IMPRIMER
BLEUE – MARRON  
 
Âge minimum: 13 ans / 14 ans
 
FICHE À IMPRIMER
 

Cliquez sur les images pour agrandir les fiches ou sur « FICHE À IMPRIMER » pour les télécharger !

ATTENTION: les fiches de grades ci-dessus sont la propriété exclusive du Judo Club l’Ange Gardien et concernent uniquement les Judokas licenciés au JCAG afin de les accompagner dans leur passage de ceinture.
Elles ne sont en aucun cas, le programme obligatoire des autres clubs.

– Comment attacher sa ceinture ? la réponse en 4 Méthodes:

Prev 1 of 1 Next
  • Attacher sa ceinture comme un pro en 4 méthodes détaillées !

    Attacher sa ceinture comme un pro en 4 méthodes détaillées !

Prev 1 of 1 Next

Lien vers la vidéo: https://youtu.be/h05eS6lofYY

Haut de page

Retour – Accueil

Vues: 12 143

Proudly powered by WordPress Theme: Parament by Automattic.