Te-Waza (techniques de bras) / Koshi-Waza (techniques de hanches) / Ashi-Waza (techniques de jambes) / Mae-Sutemi-Waza (techniques de sacrifice de face) / Yoko-Sutemi-Waza (techniques de sacrifice de coté)
vous pouvez cliquer sur chacune des techniques, pour les visualiserIppon-seoi-nage: Projection par-dessus l’épaule |
Morote-seoi-nage: Projection de l’épaule à deux mains |
Eri-seoi-nage: Projection par-dessus l’épaule avec le revers | Kata-guruma: Roue autour des épaules |
Morote-gari: Fauchage des jambes par les mains |
Sukui-nage: Projection en cuillère |
Taï-otoshi: Renversement du corps par barrage | Te-guruma: Roue par les mains |
Uki-otoshi: Renversement flottant |
Kibizu-gaeshi: Renversement par la cheville |
Kuchiki-taoshi: Projection d’une main |
Seoi-otoshi: Renversement par l’épaule |
Sumi-otoshi: Renversement dans l’angle |
Te-otoshi: Renversement par les mains |
Yama-arashi: Tempête dans la montagne |
Kubi-nage: Projection par le coup |
Eri-taï-otoshi: Renversement du corps par le revers |
Obi-otoshi: Renversement par la ceinture |
Hane-goshi: Hanche percutée |
Haraï-goshi: Balayage de la hanche |
Koshi-guruma: Roue autour des hanches |
Uchi-mata: Fauchage interne de la cuisse |
O-goshi: Grande projection de hanche | Uki-goshi: Hanche flottée |
Tsuri-komi-goshi: Hanche pêchée |
Sode-tsuri-komi-goshi: Hanche pêchée par la manche |
Ushiro-goshi: Projection de hanche sur l’arrière |
Utsuri-goshi: Hanches alternées |
O-tsuri-goshi: Grande projection de hanche en soulevant |
Ko-tsuri-goshi: Petite projection de hanche en soulevant |
Les Ashi-Waza (techniques de jambes)
De-ashi-baraï: Balayage de la jambe avancée | Okuri-ashi-baraï: Balayage des deux jambes |
Haraï-tsuri-komi-ashi: Balayage de la jambe en pêchant | Sasae-tsuri-komi-ashi: Blocage du pied en pêchant |
Hiza-guruma: Roue autour du genou | O-soto-gari: Grand fauchage extérieur |
O-uchi-gari: Grand fauchage intérieur | Ko-uchi-gari: Petit fauchage intérieur |
Ko-soto-gari: Petit fauchage extérieur | Ko-soto-gake: Petit accrochage extérieur |
Ashi-guruma: Roue autour de la jambe | O-guruma: Grande roue |
Uchi-mata: Fauchage interne de la cuisse | Tsubame-gaeshi: Contre attaque de la mouette |
O-soto-guruma: Grande roue extérieur | O-soto-otoshi: Grand renversement extérieur |
Ura-nage: Projection sur l’arrière |
Sumi-gaeshi: Renversement dans l’angle |
Tomoe-nage: Projection en cercle | Hikkomi-gaeshi: Renversement en tirant |
Kawazu-gake: Enroulement avec une jambe |
Tawara-gaeshi: Retournement du ballot de paille |
Tani-otoshi: Chute dans la vallée |
Yoko-tomoe-nage: Projection en cercle sur le côté |
Yoko-wakare: Séparation de côté |
Yoko-gake: Accrochage latéral |
Yoko-otoshi: Renversement latéral |
Yoko-guruma: Roue de côté |
Uki-waza: Technique flottante |
O-soto-makikomi: Grand enroulement extérieur |
Hane-makikomi: Enroulement avec percussion de la hanche |
Uchi-mata-makikomi: Enroulement avec fauchage interne de la cuisse |
Haraï-makikomi: Enroulement avec balayage de la hanche |
Soto-makikomi: Enroulement extérieur |
Uchi-makikomi: Enroulement intérieur |
Ko-uchi-makikomi: Petit enroulement intérieur |
-
Private video
-
LIVE du mardi 14 janvier 2025 - fête des 40K
-
Deleted video
-
NEWS !!! 04_Analyse de la Finale de Judo 🥋 - 🇫🇷 France vs 🇯🇵 Japon
-
03_Analyse de la Demi-Finale de Judo 🥋 - 🇫🇷 France vs 🇮🇹 Italie
-
02_Analyse des 1/4 de Finale Judo 🥋 - 🇫🇷 France vs 🇰🇷 Corée
-
01_Analyse des 8èmes de Finale Judo 🥋 - 🇫🇷 France vs 🇮🇱 Israël
-
Judo Paris 2024 - JOUR 7: Analyse complète des techniques de Romane DICKO & Teddy RINER 🎖️
-
Judo Paris 2024 - JOUR 5: Analyse complète des techniques de Marie-Ève GAHIÉ & M-G NGAYAP HAMBOU 🎖️
-
Judo Paris 2024 - JOUR 6: Analyse complète des techniques de Madeleine MALONGA & Aurélien DIESSE 🎖️
-
Judo Paris 2024 - JOUR 4: Analyse complète des techniques de Clarisse AGBEGNENOU & Alpha DJALO 🎖️
-
Judo Paris 2024 - JOUR 3: Analyse complète des techniques de Sarah-Léonie CYSIQUE & JB GABA 🎖️