CONTENU D’EXAMEN DU 3ème DAN « SANDAN »
DOMINANTE TECHNIQUE / DOMINANTE COMPÉTITION

Deux voies possibles : la voie dominante compétition (B.1) ou la voie dominante technique (B.2) se composent chacune des 4 UV suivantes :

• UV 1: Kata
• UV 2: Technique
• UV 3: Efficacité
• UV 4: Engagement personnel dans le développement judo jujitsu

L’ordre des épreuves est laissé au libre choix du candidat.

A – CONDITIONS DE PRÉSENTATION ET D’HOMOLOGATION

DÉLAIS MINIMUM DU GRADE PRÉCÉDENT	HOMOLOGATION DU GRADE	ANNEXE 1 – Techniques Judo	ANNEXE 1 – 20 attaques/défenses
Présentation possible aux épreuves du 3ème Dan dès l’homologation du 2ème Dan	Homologation possible au minimum à 20 ans révolus 3 ans de ceinture noire 2ème Dan

ANNEXE 1 pour 3ème DAN: Télécharger ICI !

B.1 – CONTENU DES ÉPREUVES – dominante compétition

• UV 1 – KATA: Le candidat présente le « KATAME-NO-KATA » et le « KODOKAN-GOSHIN-JITSU » en entier, dans le rôle de Tori.
• UV 2 – TECHNIQUE:

a.Le candidat démontre:

• 3 techniques de son choix en Nage-Waza, dans 3 directions différentes et dans un contexte dynamique (déplacements, enchaînements…). Durée: 3 min. minimum.
• 2 techniques de son choix en Ne-Waza, démontrées à partir de situations de combat. Durée: 3 min. minimum.
• Des techniques de défense sur saisies, coups armes. Durée: 1 min. minimum.

L’ensemble des 3 parties ne devra pas dépasser 9 minutes.

b.Le candidat démontre: 6 techniques, après tirage au sort issues de l’annexe 1 (2 en Nage-Waza, 2 en Ne-Waza et 2 techniques de défense avec réponse libre et adaptée aux attaques imposées des séries A, B, C & D) de l’annexe 1 – 20 attaques. Durée: 5 min.

Dans le cas où une technique aurait été démontrée dans la partie a, le jury demandera une autre technique issue de l’annexe 1.
Cette UV n’est pas fractionnable. Le résultat est donné sur l’appréciation de l’ensemble des 2 épreuves.

• • UV 3 – EFFICACITÉ: Le candidat devra justifier : – Sur une manifestation, de 5 victoires consécutives par ippon ou waza-ari totalisant 44 points au minimum. De 120 points marqués en cumul sur plusieurs épreuves.
  • UV 4 – ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DÉVELOPPEMENT DU JUDO-JUJITSU: Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du Judo-Jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par le CORG et attestant d’au moins un titre ou une fonction depuis son dernier grade (Exemples: Enseignant en exercice, commissaire sportif départemental, arbitre départemental, juge, élu au sein d’un club, bénévole au sein d’un OTD).

Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur 4 demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend.

 

B.2 – CONTENU DES ÉPREUVES – dominante technique

• UV 1 – KATA: Le candidat présente, dans le rôle de tori, le « KATAME-NO-KATA » et soit le « NAGE-NO-KATA« , soit le « KODOKAN-GOSHIN-JITSU » en entier. 
• UV 2 – TECHNIQUE:
•  

a.Le candidat démontre:

• 3 techniques de son choix en Nage-Waza, dans 3 directions différentes et dans un contexte dynamique (déplacements, enchaînements…). Durée: 3 min. minimum.
• 2 techniques de son choix en Ne-Waza, démontrées à partir de situations de combat. Durée: 3 min. minimum.
• Des techniques de défense sur saisies, coups, armes. Durée: 1 min. minimum.

L’ensemble des 3 parties ne devra pas dépasser 9 minutes.

b.Le candidat démontre: après tirage au sort, 6 techniques issues de l’annexe 1. (2 en Nage-Waza, 2 en Ne-Waza et 2 techniques de défense avec réponse libre et adaptée aux attaques imposées des séries A, B, C & D) de l’annexe 1 – 20 attaques. Durée: 5 min.
Dans le cas où une technique aurait été démontrée dans la partie a, le jury demandera une autre technique issue de l’annexe 1.

• Uchi-komi d’une durée de 1’30 sur avancée de uke et 1’30 sur recul de uke. Deux techniques minimum, dont au moins une sur avancée et une sur recul.
• De 2 exercices d’application de type kakari-geiko et/ou yaku-soku-geiko de 2 minutes, en respectant les consignes d’action données par le coordonnateur de l’épreuve.

c.Le candidat démontre: en respectant les consignes d’action données par le coordonnateur de l’épreuve, ses acquis techniques lors:

• Uchi-komi 3 fois 1’00 sur 3 techniques différentes minimum.
• Nage-Komi 2 fois 1’00 sur 2 techniques différentes minimum.
• 2 exercices d’application de type Kakari-Geiko et/ou Yaku-Soku-Geiko de 2 minutes.

Cette UV n’est pas fractionnable. Le résultat est donné sur l’appréciation de l’ensemble des 3 épreuves.

Les temps ne sont donnés qu’à titre indicatif : ils fixent la durée maximum de chaque exercice mais ne définissent pas de temps minimum.

• UV 3 – EFFICACITÉ: Le candidat devra justifier de la possession de 20 points acquis :
  – en shiai.
  – en relation grade-championnat judo jujitsu.
  Les candidats né(e)s en 1980 et avant, sont dispensés de l’UV 3.
• UV 4 – ENGAGEMENT PERSONNEL DANS LE DÉVELOPPEMENT DU JUDO-JUJITSU: Le candidat devra justifier de son implication personnelle dans le développement du Judo-Jujitsu à l’aide d’une attestation délivrée par le CORG et attestant d’au moins un titre ou une fonction depuis son dernier grade (Exemples: Enseignant en exercice, commissaire sportif départemental, arbitre départemental, juge, élu au sein d’un club, bénévole au sein d’un OTD).

Dans le cas où le candidat ne peut répondre à cette exigence, il devra participer à l’encadrement d’une animation ou d’une compétition, se déroulant sur 4 demi-journées, organisées par un OTD dont il dépend.

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